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LAUFPASS 03/2017

48 service gesundheit Termine, Termine … Laufen … Bremer Hochschulsport-Rabatt Die zahlreichen Angebote des Hochschulsports richten sich nicht nur an Studenten oder Universitätsmitarbeiter – auch Externe können sich zu den Kursen anmelden. Und: AOK-Versicherte erhalten 20 Prozent Ermäßigung! Seit dem 7. August kann man sich für das Herbst-Ferienprogramm (Start am 21. August) und ab Anfang Oktober für die Wintersemester-Kurse anmelden. Weitere Infos unter www.hospo.uni-bremen.de. Bis 31. August Mit dem Rad zur Arbeit Noch bis Ende August können Arbeitnehmer und Studenten (alleine oder in 3er-Teams) an der Aktion »Mit dem Rad zur Arbeit« der AOK Bremen/ Bremerhaven und des ADFC Bremen mitmachen. Nicht vergessen: Die Papier-Aktionskalender, in die man seine Fahrten einträgt, bis zum 18. September 2017 an die AOK Bremen/Bremerhaven schicken! Wer seinen Kalender online führt, nimmt automatisch an der Verlosung teil. Viel Glück! Weitere Infos unter www.mdrza.de/hb. 18. & 19. August BIM Bremerhaven Auf der Messe in der Stadthalle Bremerhaven können sich Interessierte über aktuelle Ausbildungsplätze, Studienmöglichkeiten und auch Praktika informieren. Jugendliche können direkt mit Vertretern von Ausbildungsbetrieben Kontakt aufnehmen. Am AOK-Stand kann man zum Beispiel wieder bei einem »Neigungscheck « seine Stärken und Schwächen herausfinden, um so einem geeigneten Beruf zu finden und Bewerbungsfotos machen lassen. Außerdem gibt es Infos zu der Ausbildung »Sozial- versicherungsfachangestellte/r«. Weitere Infos gibt es unter www.job4u-ev.de. 9. bis 17. September HanseLife Der »Messe-Klassiker« ist wieder in Bremen: Besucher können sich wieder informieren zu den Themenbereichen »Land & Natur«, »Haus, Wohnen, Einrichten«, »Wellness, Gesundheit, Sport, Leben« (hier ist auch die AOK Bremen/Bremerhaven zu finden!), »Auto & Zubehör«, »Kunsthandwerkermarkt « und »Küche, Haushalt«. Weitere Infos unter www.hanselife.de. 3. bis 5. November Fisch & Feines Und noch eine Messe in Bremen: In der ÖVB-Arena stellt die Genießermesse Fisch & Feines nachhaltige Genüsse vor. Der Name ist Programm: Fisch und Meeresfrüchte stehen im Mittelpunkt. Aber auch vielerlei andere Gaumenfreuden gibt es zu sehen, zu riechen und vor allem zu schmecken. Auch die AOK Bremen/ Bremerhaven ist mit dabei und informiert über gesunde Ernährung. Weitere Infos unter www. fisch-feines.de. 17. November Bundesweiter Vorlesetag Vorlesen fördert Sprachverständnis, Kreativität und Lesevermögen. Darum engagiert sich die AOK Bremen/Bremerhaven bei der Stiftung Lesen und unterstützt den Bundesweiten Vorlesetag. AOK-Mitarbeiter/innen besuchen wieder Schulen in Bremen und Bremerhaven und lesen aus ihren Lieblingskinderbüchern vor. Lesen Sie auch mal wieder Ihren Kindern vor! Weitere Infos gibt es unter www.vorlesetag.de. 500  € Plus Im Rahmen des AOK-Angebotes »500 € Plus« erstattet die AOK Bremen/Bremerhaven einmal im Jahr 80 Prozent der Kosten für eine sportärztliche Untersuchung – für alle, die sich vor einem Lauf noch mal durchchecken lassen möchten. Ein individuelles Lauftrainingsprogramm für sechs Monate gibt es in dem Online- Programm »Laufend in Form« (www.aok.de/bremen > Laufend in Form). AOK-Mitglieder, die am Prämienprogramm (www.aok-praemienprogramm.de/ bremen) teilnehmen, können sich für die Teilnahme an Laufveranstaltungen und für »Laufend in Form« Punkte sichern. Außerdem erhalten Versicherte mit der AOK plusCard (www.meineaokpluscard.de) Vergünstigungen u.a. im sportlichen Bereich, wie z.B. beim Sportfachgeschäft Sport Ziel (www.sport-ziel.de). Ab 15. August Laufeinsteigerkurse Start der 12-wöchigen AOK-Laufeinsteigerkurse »Keep on Running« in Bremerhaven und ab 17. August in Bremen (Bremer Bürgerpark und Bremen-Nord) 20. August 2. AOK-Vorbereitungslauf für den Halbmarathon (Bremer Bürgerpark ab 8 Uhr) 25. August 2. Staffel-Nacht Bremer Rhododendronpark, ab 17 Uhr 27. August AOK-Frauenlauf Waldbühne/Bremer Bürgerpark, ab 10.30 Uhr 10. September 3. AOK-Vorbereitungslauf für den Halbmarathon (Bremer Werdersee ab 8 Uhr) 29. September AOK-Vesperlauf Hinter dem Swissôtel am Loriotplatz/ Bremen, ab 19 Uhr 1. Oktober AOK-Kinderlauf AOK-Halbmarathon und 13. swb-Marathon Marktplatz Bremen, ab 9.45 Uhr 12. November 6. Trail Relay am Hügelgrab Schwanewede, ab 10.30 Uhr 24. November Klimahaus-Lauf Klimahaus/Bremerhaven, ab 17 Uhr Ab November Anmeldung zur AOK-Winterlaufserie Für die Laufsaison von Januar bis März Weitere Infos zu den Veranstaltungen gibt es unter www.aok.de/bremen und bei www.sport-ziel.de.


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