Demi-tour pour 2 h : montée à 7 min/km, descente à 5 min/km
Au bout de combien de temps faire demi-tour pour une sortie de 2 h avec une montée à 7 min/km et une descente à 5 min/km ?
Par Jimenez Julien, éditeur du Carnet de Foulée · mis à jour le
- Faire demi-tour après
- 1 h 10 min 00 s
- Distance à l'aller
- 10 km
- Distance totale
- 20 km
- Durée du retour
- 50 min 00 s
Le cas en détail
Quand l'aller est en montée et le retour en descente, le demi-tour se fait plus tard que la moitié du temps : soixante-dix minutes, pour dix kilomètres exactement. La descente plus rapide compense la montée.
À retenir : Gardez de la marge dans la descente : un terrain humide peut obliger à ralentir.
L'exemple chiffré
Valeurs utilisées dans ce cas (des exemples, pas des mesures relevées) :
- Durée disponible en minutes : 120
- Aller, allure : minutes par km : 7
- Aller, allure : secondes : 0
- Retour, allure : minutes par km : 5
- Retour, allure : secondes : 0
- Faire demi-tour après
- 1 h 10 min 00 s
- Distance à l'aller
- 10 km
- Distance totale
- 20 km
- Durée du retour
- 50 min 00 s
Modifiez les champs ci-dessus pour adapter le calcul à votre situation : le résultat se met à jour tout de suite.
Comment ça se calcule
La durée disponible est partagée entre l'aller et le retour : la distance d'aller est la durée disponible en secondes divisée par la somme des allures d'aller et de retour exprimées en secondes par kilomètre. Le demi-tour a lieu au bout de cette distance multipliée par l'allure d'aller.
Les résultats sont fournis à titre indicatif, sans valeur de conseil médical, sportif, juridique ou financier.