Demi-tour pour 1 h 30 : aller à 6 min 30, retour à 6 min
Au bout de combien de temps faire demi-tour pour une sortie de 1 h 30 avec un aller à 6 min 30 et un retour à 6 min ?
Par Jimenez Julien, éditeur du Carnet de Foulée · mis à jour le
- Faire demi-tour après
- 46 min 48 s
- Distance à l'aller
- 7,2 km
- Distance totale
- 14,4 km
- Durée du retour
- 43 min 12 s
Le cas en détail
Si vous comptez accélérer au retour, le demi-tour est plus tardif que la moitié de la durée. Ici, il se situe à quarante-sept minutes environ pour sept virgule deux kilomètres à l'aller. C'est un pari sur votre état de forme au retour.
À retenir : Ne comptez pas trop sur un retour plus rapide : prévoyez une marge de sécurité de quelques minutes.
L'exemple chiffré
Valeurs utilisées dans ce cas (des exemples, pas des mesures relevées) :
- Durée disponible en minutes : 90
- Aller, allure : minutes par km : 6
- Aller, allure : secondes : 30
- Retour, allure : minutes par km : 6
- Retour, allure : secondes : 0
- Faire demi-tour après
- 46 min 48 s
- Distance à l'aller
- 7,2 km
- Distance totale
- 14,4 km
- Durée du retour
- 43 min 12 s
Modifiez les champs ci-dessus pour adapter le calcul à votre situation : le résultat se met à jour tout de suite.
Comment ça se calcule
La durée disponible est partagée entre l'aller et le retour : la distance d'aller est la durée disponible en secondes divisée par la somme des allures d'aller et de retour exprimées en secondes par kilomètre. Le demi-tour a lieu au bout de cette distance multipliée par l'allure d'aller.
Les résultats sont fournis à titre indicatif, sans valeur de conseil médical, sportif, juridique ou financier.