Poids du sac en pourcentage du poids du corps

Un sac de huit kilos pèse-t-il trop pour une randonnée à la journée ? Fixez votre pourcentage cible, l'outil donne le poids maximal et l'écart.

Jimenez JulienPar , éditeur du Carnet de Foulée · mis à jour le

Comment ça se calcule

Le pourcentage est le poids du sac divisé par le poids du corps, multiplié par 100. Le poids maximal pour un pourcentage cible est le poids du corps multiplié par ce pourcentage. La différence indique ce qu'il faut alléger ou ce qui reste disponible.

Questions fréquentes

Quel pourcentage ne pas dépasser ?

Il n'existe pas de norme universelle : cela dépend de votre forme, de la durée et du terrain. Le pourcentage cible est le vôtre.

Comment alléger un sac ?

Pesez chaque objet, retirez le doublon et préférez l'essentiel. L'eau est souvent le poste le plus lourd.

Cas fréquents

Des exemples déjà remplis, avec leur explication :

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