Allure en miles et en kilomètres

Les plans d'entraînement américains parlent en minutes par mile. Voici la traduction exacte en minutes par kilomètre, avec les temps de 10 km et de 10 miles.

Jimenez JulienPar , éditeur du Carnet de Foulée · mis à jour le

Comment ça se calcule

Un mile vaut exactement 1,609344 km. Une allure par mile se divise donc par 1,609344 pour obtenir l'allure par kilomètre, et une allure par kilomètre se multiplie par 1,609344 pour obtenir l'allure par mile.

Questions fréquentes

Combien de kilomètres fait un mile ?

Exactement 1,609344 km, soit un peu plus de 1,6 km.

8 min/mile est-ce rapide ?

Cela correspond à environ 4 min 58 s par kilomètre. La rapidité dépend du niveau de chacun.

Cas fréquents

Des exemples déjà remplis, avec leur explication :

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